15-60 minut
50-70℃
50-70%

Opis

Wnętrze bani jest wykonane z drewna. W środku jest ciepło (nie gorąco), ale bardzo wilgotno. Używa się odpowiednio przygotowanych witek do masowania i wachlowania oraz dużej ilości wody. Rytuał jest często prowadzony przez paramajstra/bańszczyka.

Ciekawostka

Bannik to duch słowiańskiej bani, opiekun ciepła, pary i oczyszczenia. Według wierzeń dbał o harmonię w łaźni, pilnował właściwej temperatury i chronił kąpiących się przed nieszczęściem. Sprzyjał tym, którzy zachowywali spokój i szacunek dla tego miejsca, a w zamian obdarzał dobrą parą i poczuciem regeneracji.

45-60 minut
40-45℃
50-60%

Opis

To tradycyjna japońska sauna skalna. Zbudowana z kamiennych płyt z krzemionki wulkanicznej.

Ciekawostka

Według japońskiej legendy sauna powstała w wyniku obserwacji makaków (gatunek długowiecznych małp żyjących na terenie Japonii), które po kąpieli w gorących źródłach szły odpoczywać na skałach wulkanicznych.