Dojrzałość może być czasem siły, przyjemności i jeszcze lepszego kontaktu ze sobą. 🌿

Zapraszamy Cię na MOCną DOJRZAŁOŚĆ, czterodniowy retreat dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć swoje ciało, poznać naturalne sposoby wspierania zdrowia i naprawdę odpocząć.

Od 4 do 7 października 2026 roku spotkamy się na Łubinowym Wzgórzu w kameralnym, kobiecym gronie. Bez tabu i bez udawania. Będzie przestrzeń na praktyczną wiedzę, szczere rozmowy, regenerację i zadbanie o siebie z większą uważnością.

To nie będzie wyjazd oparty na samych wykładach. Będziemy dotykać, wąchać, parzyć i testować rośliny, ucząc się, jak wykorzystywać ich właściwości w codziennym życiu.

Podczas warsztatów przyjrzymy się temu, jak naturalnie wspierać metabolizm, energię, libido i koncentrację. Porozmawiamy także o trawieniu, kondycji skóry i włosów oraz ochronie kości.

W Ziołowym Barze przygotujesz własną mieszankę ziołową i żywy ocet do pielęgnacji cery. Stworzysz też osobisty olejowy roll-on na bazie naturalnych afrodyzjaków.

Każdy dzień rozpoczniemy od łagodnego ruchu. Będziemy pracować z limfą, wzmacniać mięśnie i kości, poznasz elementy jogi hormonalnej oraz prosty oddech chłodzący pomocny przy uderzeniach gorąca.

Wieczorami czekają Cię Joga Nidra, aromaterapia i relaksacja przy dźwiękach mis i gongów ✨

Podczas pobytu skorzystasz także z zabiegów w naszym BIO SPA. W cenie retreatu znajdują się masaż abhyanga, shirodhara, masaż wisceralny oraz seans w saunie kamiennej ganbanyoku.

Pomiędzy warsztatami będzie czas na odpoczynek, spacery i chwile tylko dla siebie. Otworzymy także Strefę Domowego Alchemika, w której przygotujesz własny peeling do ciała lub maskę do twarzy.

Całość dopełni ciepła, odżywcza kuchnia stworzona z myślą o kobiecym organizmie. W menu pojawią się dzikie rośliny, zioła i naturalne składniki wspierające trawienie oraz dobre samopoczucie. Napary ziołowe będą dostępne bez ograniczeń 🍲

Retreat poprowadzą:

Monika Urbańska, twórczyni Łubinowego Wzgórza, zielarka, fitoterapeutka i aromaterapeutka.

Karolina Dziąbor, konsultantka ajurwedyjska, nauczycielka jogi i medytacji oraz trenerka oddechu metodą Butejki.

Naszym gościem specjalnym będzie Ania Oka, która dołączy do nas podczas retreatu i wzbogaci ten kobiecy czas swoją wiedzą oraz doświadczeniem.

To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli chcesz przejść przez czas dojrzałości z większą świadomością, lepiej rozumieć swoje ciało i dawać mu to, czego naprawdę potrzebuje.

Termin: 4–7 października 2026 roku z możliwością przedłużenia pobytu

Cena pakietu z programem i noclegiem w pokoju 2-osobowym: 3170 zł za osobę

Dopłata do pokoju 1-osobowego: 500 zł

Cena obejmuje program warsztatowy i ruchowy, pełne wyżywienie, noclegi, materiały, koncert mis i gongów, masaż abhyanga, shirodharę, masaż wisceralny oraz saunę kamienną ganbanyoku.

Liczba miejsc jest ograniczona, żeby zachować kameralny charakter spotkania.

Rezerwacja:

📞 512 371 309

📩 recepcja@lubinowe.pl

Podaruj sobie kilka dni pełnych praktycznej wiedzy, kobiecej energii i głębokiej regeneracji. 💛