https://www.saunowystaw.pl/produkt/warszaty-jesien2026/

Warsztat prowadzi Asia Auguścik - specjalista terapii ludowych (m.in. kurs Etnograficzno-zielarski w Instytucie Zielarstwa i Terapii Naturalnych oraz Zioła w profilaktyce i terapii UMP Poznań), do tego trener EFT & Saunamistrzyni. Prowadzi liczne warsztaty praktyczne z terenowymi zielarzami.

Co roku odbywa zajęcia w terenie na Podlasiu, gdzie zbiera zioła do swoich nastawów. Pasjonuje ją słowiańskie dziedzictwo kulturowe. Zgłębia stare pieśni, zielniki, przekazy. Wyszukuje w nich mądrości ludowych które potwierdziła dzisiejsza nauka. Jej pasją jest szeroka pojeta medycyna ludzi, medycyna serca i doswiadczenia przekazywana z pokolenia na pokolenie-czyli wszystko to co mamy w sobie.

W ramach cyklu warsztatów, możesz wziąć udział w jednym spotkaniu, w kilku z nich lub sporo TANIEJ - w całym cyklu (11 w cenie 7!). Limit 15 osób na każdy z warsztatów.

Pierwszy warsztat odbędzie się w piątek 28.08 (godz. 14:00-18:00). Pozostałe warsztaty odbywają się w soboty (godz. 14:00-18:00) i niedziele (godz. 10:00-14:00) podanych terminach. Poniżej znajdziesz tematykę poszczególnych spotkań.

Z każego warsztatu uczestnicy wyjadą z naręczem wykonanych wspólnie produktów. Wszystkie surowce i opakowania są wliczone w cenę warsztatu. Każdy uczestnik z warsztatu wyjedzie z pełnymi rękoma, pełnym sercem oraz nowymi umiejętnościami.

Termin: 28.08 (piątek)

Macerat olejowy z nagietka, lawendy i rumianku

Oxymel jesienny urodzaj

Winko rozgrzewające krew

Kwietny peeling aromatyczny

Kadzidła smużki - symbolika roślin

Termin: 19.09 (sobota)

Podstawy receptury zielarskiej i historia zielarstwa w Polsce. Maceraty, intrakty, nalewki, gliceryty, napary, odwary, octy, oksymele, przymoczki, maści, kremy, Kapsułki, Czopki, mydła - omówienie (teoria)

Macerat olejowy z oregano/wrotyczu domowy sposób na zdrowie

Gliceryt z żywokostu i Maść z żywokostu glicerynowo-tłuszczowa

Nalewka alkoholowa - Piołunowo-miętowa

Oxymel jesienna energia

Termin: 20.09 (niedziela)

Afrodyzjaki w kulturze ludowej - historyczne rośliny miłośnicze, również które potwierdziła nauka

Słowiańska aromaterapia - znaczenie i symbolika ziół - omówienie

warsztat:

Kadzidła do spalania na węgielku i stożki

Nalewka ziołowa eliksir miłości ziołowa dla niej i dla niego do wyboru (korzeń lubczyku, kłącze tataraku, itp.) inspirowana Szymonem Syreniuszem.

Herbata na smutne serce inspirowana Świętą Hildegardą

Nasiadówki i półkąpiele- otulenie siebie dla Pań i Panów do wyboru, pielęgnacja energii kobiecej i męskiej i profilaktyka. Warsztat wykonanie własnej “jesienne otulenie”.

Termin: 26.09 (sobota)

O jesiennej obrzędowości Słowian

warsztat:

Sosna - znaczenie w kulturze - Prosta maść z pączków

Apiterapia, pokaz Produkty pszczele, warsztat szocik mocy z pierzgą.

Ziołomiody - Domowe remedia w leczeniu ran, gardło warsztat.

Oxymel na dobry nastrój

Termin: 27.09 (niedziela)

Len jako panaceum. Znaczenie lnu w kulturze i historii. Przykłady zastosowania - w kuchni i kosmetyce - fajne przepisy i warsztat.

Herbatka na dobry nastrój lub Prosty Macerat olejowy nagietkowy-lawendowy-rumiankowy

Ocet czterech (siedmiu) złodziei historia i wykonanie

Krem z kocanek piaskowych

Termin: 03.10 (sobota)

Słowiańskie zwierzęta mocy, warsztat - zabawa integracyjna

Medycyna ludowa w historii - znaczenie prostych produktów w domowej apteczce porzeczka, cebula, kapusta, sól, żurawina, krochmal - warsztat np. plaster z bożego drzewka, pietruszki z dodaniem sadła i jajka i inne

Mieszanka do kompresów przy migrenie

Syrop z prawoślazu

Szampon do włosów

Pasta do zębów

Termin: 04.10 (niedziela)

Niefarmakologiczne metody na stres oraz naturalne metody stymulacji hormonów, aromaterapia w regulacji nastroju, EFT - krótki wykład i warsztat

Mieszanka ziołowa przy migrenie

Winko rozweselające

Aromaterapia - zawieszka do samochodu/roller obniżający kortyzol

Termin: 14.11 (sobota)

Zwyczaje czasu granicznego - wykład śmierć, przemijanie, czas graniczny zwyczaje naszych przodków.

Warsztat z woskiem

Grzyby mocy-chaga - fajne przepisy - wykład i warsztat

Jesienno-zimowa Leśna lemoniada

kule do kąpieli

Olej z oregano

Nalewka jesienna nostalgia waniliowa

Termin: 15.11 (niedziela)

Jałowiec znaczenie w historii i kulturze - Nalewka z jałowca i uczepu

Jesienne wino ziołowe na wszelkie niemoce

Pomadka do ust

Mydło

Termin: 28.11 (sobota)

O zimowej obrzędowości Słowian-wykład Podłaźnik, podłaźniczka, pająki

Wypieki obrzędowe naszych przodków - cały warsztat

Byśki, nowe Latko, Kraczale, Szczodraki

Arcydzięgiel - magiczne ziele, zimowe winko mocy

Apiterapia - wykład, przykłady zastosowania oraz warsztat - nalewka i masc propolisowa

Krem ochronny do twarzy i ciała

dodatkowo Magiczne napary mocy

Termin: 29.11 (niedziela)

Aromaterapia - Zastosowanie OE pomoc w walce z wirusami i bakteriami - warsztat - wykonanie własnego olejku

Domowe remedia w walce z przeziębieniem - kisiel lub pastylki na gardło

Peelingi i sole do kąpieli - lecznicze, myjące, miłośnicze. Warsztat Peeling leśny

Świąteczny oxymel

Wegański smalczyk i inne fajne świąteczne przepisy.