🌊 Summer Seaside Reset | FORMA | 14 sierpnia

Zatrzymaj się. Złap oddech. Porusz ciało i podaruj sobie wieczór prawdziwej regeneracji.

Summer Seaside Reset to wieczór dla osób, które chcą na chwilę zwolnić, zadbać o swoje ciało i spędzić czas w inspirującym kobiecym gronie.

✨ W programie:

🧘‍♀️ 17:00–18:30 | Stretching i mobility

Rozluźnienie napięć, poprawa zakresu ruchu i większa lekkość ciała.

🍽️ 19:00–20:00 | Wspólna kolacja

Jeden stół, swobodna atmosfera i czas na rozmowy.

🔥 20:30–21:30 | Seans saunowy i shoty zdrowia

Intensywna regeneracja, głębokie odprężenie oraz naturalny zastrzyk energii.

💦 21:30–22:00 | Relaks w strefie wellness

Baseny, sauny i jacuzzi – spokojne zakończenie wieczoru.

Zajęcia poprowadzi Paulina Fuchs – trenerka, dla której progres oznacza znacznie więcej niż większy ciężar.

To możliwość swobodnego poruszania się, wykonania przysiadu bez bólu, podniesienia dziecka bez przeciążania pleców, aktywny core i świadomy ruch. Paulina pokazuje, że sprawne ciało ma pomagać nam każdego dnia – dziś, za rok i za 20 lat.

Nie musisz być rozciągnięta ani regularnie trenować. Wystarczy, że chcesz zrobić coś dobrego dla siebie.

📅 14 sierpnia

🎟️ Cena: 289 zł za osobę

📍 Seaside Park Hotel** w Kołobrzegu**

Liczba miejsc jest ograniczona.

#SummerSeasideReset #FORMA #ŚwiadomyRuch #Mobilność #SeasideParkHotel #Kołobrzeg