Zajęcia jogi w saunie łączą łagodne asany, świadomy oddech i kojące ciepło, dzięki czemu skutecznie rozluźniają ciało, redukują stres, poprawiają elastyczność oraz wspierają regenerację i dobre samopoczucie.

Zarezerwuj miejsce już dziś!

Hot Yoga w saunie:

16 maja, godz. 10:00 i godz. 11:00

Cena: 45 zł (45 min)

rezerwacje@spabaltica.pl / 607 751 329

Informacje:

- zajęcia odbywają się w saunie suchej

- zapisy tylko dla osób pełnoletnich

- ilość miejsc ograniczona

- obowiązujący strój: sportowy strój bawełniany (bokserki + top)

- niedozwolony jest strój kąpielowy z domieszką elastyny, spandexu czy poliestru, ze sprzączkami czy zapięciami metalowymi (grozi poparzeniem skóry)

- należy zabrać wodę do picia, ręcznik oraz czyste obuwie basenowe

Przeciwwskazania:

niewydolność krążenia, choroba nadciśnieniowa, stany wyciszenia, skłonność do krwawień, stany chorobowe w okresie ostrym, ciąża, przewlekłe schorzenia gośćcowe, zwyrodnienie, stawów, nadciśnienie tętnicze (wczesny stan chorobowy), stany pourazowe narządu ruchu, ostre zmiany trądzikowe, przewlekłe stany zapalne narządów rodnych