Wiosenny weekend z jogą w Zamku Karpniki. Jak co roku Dzień Kobiet spędzamy w zamkach/pałacach, ale tym razem to wyjątkowy wyjazd, ponieważ – będzie to okrągła rocznica wyjazdów z jogą – 10 lat. Weekend w pięknym miejscu z roślinnym jedzeniem, a do tego vinyasa joga, medytacja i relaksacja, trekking w pobliskich Rudawach Janowickich. Jest też czas na odpoczynek, regenerację w zamkowym SPA spacery i lekturę ulubionej książki w pięknym ogrodzie. A także czas na zwiedzanie (Sokolik Wielki, Dolina Zamków i Pałaców ) .

? Termin: 08 marca – 08. marca 2026

? Warsztat prowadzi: Aleksandra Dul

➡️ Warsztat jest przeznaczony dla każdego, zarówno dla osób już praktykujących, jak i stawiających pierwsze kroki na macie.

___________________________________________________

?‍♀️? PROGRAM:

? PIĄTEK 06. MARCA:

od 18.00: PRZYJAZD I ZAKWATEROWANIE

18.00: KOLACJA

19.00 WIECZOREK ZAPOZNAWCZY

20.00: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA

? SOBOTA 07. MARCA:

od 7.00: ZIOŁA, HERBATA, KAWA, WODA

8.00: YOGA NA DZIEŃ DOBRY

9.00: ŚNIADANIE

10.30: CZAS WOLNY (WYPRAWA W góry) DLA CHĘTNYCH

14.00: OBIAD

15.00: CZAS WOLNY – SPA

17.30: ZAJĘCIA WARSZTATOWE – „VINYASA YOGA FLOW” – POWER JOGA Z DŁUŻSZĄ RELAKSACJĄ + MEDYTACJA

19.00: KOLACJA

19.30: CZAS WOLNY

Nielimitowany dostęp do sauny oraz balii 🙂

? NIEDZIELA 08. MARCA:

od 7.00: ZIOŁA, HERBATA, KAWA, WODA

8.00: ENERGETYCZNA SESJA ASAN OTWIERAJĄCYCH

9.00: ŚNIADANIE

10.00: POŻEGNALNA KAWKA

11.00: WYJAZD

___________________________________________________

? ALEKSANDRA DUL

Z wykształcenia historyk sztuki. Z zamiłowania joginka. Z pasji designerka. Od zawsze w ruchu. Praktykująca jogę od 22 lat, nauczająca od 14. Swoją przygodę z jogą zaczęła jeszcze na studiach, sama praktykowała hatha jogę, kilka lat ashtangę, by odnaleźć swoje miejsce w vinyasa jodze. Miłośniczka podróży małych i dużych. Estetka, amatorka dobrego designu. Rowerzystka miejska, działaczka społeczna, patriotka lokalna. Dziewczyna która obrała jogę jako sposób na poznanie siebie i opanowanie codziennego natłoku myśli. Joginka z międzynarodowym certyfikatem jogi. Prowadzi zajęcia dla dzieci i dorosłych, głownie we Wrocławiu. Uczy na co dzień w klubach, szkołach, na wyjazdach, warsztatach, eventach i w biurach Dla początkujących, praktykujących, dla tych mniej i bardziej elastycznych życiowo:)

Na co dzień szpera w zakamarkach marek. Daje im nową energię.

_____________________

MIEJSCE: ZAMEK KARPNIKI:

www.zamekkarpniki.pl

???????

Zobacz autentyczne XVI-wieczne mury, które przez wieki były świadkami królewskich intryg, dworskich romansów i arystokratycznego przepychu. To właśnie tutaj słynna rodzina Hohenzollernów znajdowała wytchnienie od zgiełku wielkiego świata. Dziś, za drzwiami zamku, czekają na Ciebie wnętrza pełne wysublimowanej elegancji-renesansowe detale splatają się z nowoczesnym komfortem. Zamek Karpniki to coś więcej niż hotel – to miejsce łączy historie z komfortem. Goście traktowani są z najwyższą starannością-indywidualne podejście, dbałość o każdy szczegół i gościnność stały się naszą dewizą.

? POKOJE

Do dyspozycji mamy sześć dwuosobowych pokoi oraz trzy pokoje trzy osobowe, a także pokoje suite i junior suite – w wyższej cenie za dodatkową opłatą.

? EKO KUCHNIA

Kunsztownie zestawione dania o perfekcyjnym smaku. Zawsze świeże składniki najwyższej jakości. Autorskie przepisy Szefa Kuchni. Oferta Restauracji Zamku Karpniki skierowana jest do wszystkich tych, którzy lubią celebrować posiłki i doceniają czas spędzony przy stole.

?‍♀️? SALA DO JOGI

Praktyka odbędzie się w Apartamencie Królewskim.

? DOJAZD

Z Wrocławia tylko 1,5h jazdy autem, z Warszawy 4,5h. Szczegóły na:

www.zamekkarpniki.pl

___________________________________________________

CENA I REZERWACJE:

1550 zł – cena obejmuje zajęcia, wyżywienie oraz pobyt.

Zadatek 500 zł jest gwarancją miejsca i udziału w warsztacie.

Wpłacamy na konto:

Aleksandra Dul

45 1090 2503 0000 0001 3313 7857

w tytule: „Dzień Kobiet 2026”

? Rezerwacja mailem: ola@fitstreet.pl

➡️ Wszystkie szczegóły dotyczące warsztatu oraz rezerwacji, a także dużo zdjęć na https://concept.fitstreet.pl/

Zapraszamy!

Fit Street

i Aleksandra Dul