🌞🌿II EDYCJA SUMMER SAUNA CAMP w ŚWIĄTYNI OGNIA I WODY 🎉🍃

Ahoj przygodo! 🚣‍♂️🌟

Zapraszamy saunamistrzów, saunamistrzynie oraz wszystkich wielbicieli sauny na edukacyjno – relaksacyjny Summer Sauna Camp 😊🏕️

Będzie to wspaniale spędzony czas, podczas którego oprócz odpoczynku:

✅ Nauczysz się jak zrobić profesjonalny rytuał Hammam Turecki w łaźni parowej 🧖‍♀️💦

✅ Dzięki Mateuszowi Kupińskiemu (Instytut Saunowy) udoskonalisz swoje umiejętności machania ręcznikiem zarówno na poziomie podstawowym jak i zaawansowanym🏅

✅ W świat ceremonii baniowych wprowadzi Cię Mookie czyli Przemek Majchrzak opiekun Świątyni Ognia i Wody oraz szkoleniowiec Akademii Sztuki Baniowej, który swoją wiedzę i doświadczenie zdobywał na Litwie, Łotwie, w Estonii oraz Finlandii 🔥🌍

-Nauczysz się jak robić witki i jak przeprowadzać ceremonie baniowe.

✅ W świat aromaterapii, ziół i peelingów wprowadzi Cię dr Alicja Bałut - doktor nauk technicznych - inżynieria środowiska, którą ukończyła na Politechnice Poznańskiej. Swoją wiedzę na temat aromaterapii zdobywała na szkoleniach: Robert Tisserand Institute gdzie uzyskała Aromatic Science Diploma🌿

Alicja obecnie jest również w trakcie studiów dyplomowych zielarz fitoterapeuta w Polskim

Instytucie Zielarstwa w Warszawie.

Jest pasjonatką aromaterapii. Obecnie angażuje się w wielu różnorodnych formach edukacji w zakresie bezpieczeństwa stosowania olejków eterycznych, z poszanowaniem środowiska naturalnego i zasad zrównoważonego rozwoju. Destyluje własne olejki eteryczne i prowadzi pokazy destylacji do celów edukacyjnych. Prowadzi warsztaty, szkolenia, wykłady, treningi wykłady tematyczne, dostosowane do potrzeb grupy odbiorców.

Podczas tych warsztatów dowiesz się:

- czym są olejki eteryczne i na co warto zwracać uwagę,

- jak wykorzystać olejki w saunie (aromaterapia) i ich formy podania (kule, sól, kamienie).

- jakie są zasady bezpieczeństwa w stosowaniu olejków w saunie,

- jakie są właściwości hydrolatów i ich sposobów podania w saunie

- mini pokaz destylacji

- jak stworzyć wakacyjną apteczkę olejkową,

- jakie są niefarmakologiczne sposoby radzenia sobie z bólem

- jakie i jak stosować naturalne napary w saunie

- jak zrobić bezpieczny peeling i naturalny krem

Otrzymasz również hydrolat do sauny i buteleczkę olejku oraz ulotkę z zasadami bezpieczeństwa dla olejków.

✅ Dodatkowo porozmawiamy o podstawach tworzenia seansu cichego oraz zasadach pracy z piecem i parą 🤫🔥

Oprócz warsztatów, które wzbogacą Twoją wiedzę saunową zaplanowaliśmy również wspólny wypad na kajaki, spacery na łonie natury, biesiadowanie przy ognisku, relaksacyjny koncert mis i gongów oraz wieczorki saunowe 🛶🌲🎵🔥

Do dyspozycji mamy:

3 sauny fińskie (8, 25 i 45-osobowe) 🌲🔥

łaźnię parową 🌫️

saunę baniową – Pirts 🌲🔥

2x ciepłe jacuzzi 💧

basen do schłodzenia i popływania 🏊

wypoczywalnię 🛋️

salę rekreacyjną gdzie możesz zagrać w tenis stołowy lub piłkarzyki

indiańskie tipi i całą świątynną przestrzeń. 🏕️🌿

📅 Co będzie się działo:

ŚRODA 9.07

16:00 – Przyjazd – zakwaterowanie 🚗🏡

18:30 – Saunowa integracja oraz Warsztat Jak zrobić rytuał Hammam Turecki 🧖‍♂️🍃

20:00 – Kolacja 🍽️ Integracji ciąg dalszy :)

CZWARTEK 10.07

8:30 Dynamiczna medytacja z rozciąganiem

9:00 – Śniadanie 🍳

10:30-13:30 – Warsztaty z aromaterapii z Alicją Bałut

14:30 – Obiad 🍛

16:00 – 18:00 Warsztaty z Alicją (napary, peelingi, kremy)

19:00 Kolacja

Wspólne saunowanie i biesiadowanie

PIĄTEK 11.07

8:30 Dynamiczna medytacja z rozciąganiem

9:00 – Śniadanie 🍳

10:30-14:30 – Warsztaty - machanie z Mateuszem Kupińskim (1-wsza grupa)

Ceremonie Baniowe z Przemkiem Majchrzakiem (2-ga grupa) 🌪️🔥

15:00 – Obiad 🍛

16:00 – Wyjazd na kajaki 🛶🌊

20:00 – Kolacja 🍽️

Wspólne saunowanie i biesiadowanie

SOBOTA 12.07

8:30 Dynamiczna medytacja z rozciąganiem

9:00 – Śniadanie 🍳

10:30-14:30 – Warsztaty - machanie z Mateuszem Kupińskim (2-ga grupa)

Ceremonie Baniowe z Przemkiem Majchrzakiem (1-wsza grupa) 🌪️🔥

15:00 – Obiad 🍛

16:00-19:00 – Wyprawa do lasu 🌿(zbieramy skarby lasu do wykorzystania podczas ceremonii saunowej) 🌳🌲

Wieczorek saunowy + kolacja 🌜🍽️

NIEDZIELA 13.07

8:30 Dynamiczna medytacja z rozciąganiem

9:00 – Śniadanie 🍳

10:30 – Koncert mis i gongów 🎵🥁

12-14:30 – Poranne saunowanie - Ceremonie saunowe przeprowadzane prze uczestników z wykorzystaniem zdobytej wiedzy podczas SUMMER SAUNA CAMP 🏆🔥

15:00 – Pożegnalny Obiad 🍛

Harmonogram może ulec drobnym przesunięciom w czasie - pozwalamy sobie na elastyczność, podążając za rytmem grupy i energią chwili :)

Składka na rozwój Świątyni to 2300 zł. Składka obejmuje warsztaty, atrakcje oraz całodniowe wyżywienie i noclegi.

Jeśli jesteś absolwentem szkoleń w Instytucie Saunowym i w Świątyni Ognia i Wody w 2024/2025 należy Ci się zniżka - 200 zł 😊💸

Zapraszamy Cię serdecznie do wspólnej przygody w klimatycznym miejscu z dobrą energią przyjaznych ludzi. 🎉🌿

Nie czekaj i zarezerwuj miejsce już dziś :)

Zapisy: instytutsaunowy@gmail.com 📧