"Zobaczyć świat w ziarenku piasku,

Niebiosa w jednym kwiecie z lasu.

W ściśniętej dłoni zamknąć bezmiar,

W godzinie - nieskończoność czasu."

William Blake

Podczas naszego wyjazdu, zapraszam Cię do odkrywania źródła swojej supermocy, wytrwałości i siły, również w wyrażaniu swoich potrzeb i pragnień.

Będziemy doświadczać siebie poza procesami myślenia, uwalniając się spod władzy umysłu, docierając do prawdziwych źródeł radości, piękna, miłości, twórczości czy wewnętrznego spokoju.

Praktyki i ćwiczenia, które będą nam towarzyszyły to medytacje uważności i (samo)współczucia, afirmacje, ćwiczenia oddechowe i skupiające się na przepływie energii ✨

TERMIN WYJAZDU: 22-24 listopada 2024

MIEJSCE: UZDROWISKO SIEBIE BLISKO

Nasza 3 dniowa oaza położona jest na Wysoczyźnie Elbląskiej, blisko lasu, rzeki i jezior – to wyjątkowe miejsce na medytacje i odpoczynek.

ADRES: Kamionek Wielki 66 A, 82-340 Tolkmicko

KOSZT: 1180 zł

ZAPISY: Zgłoś się poprzez formularz z linku https://forms.gle/r7imet3NaH2zbQbj6

PAKIET POBYTOWY OBEJMUJE:

֍ 2 noclegi w domu gościnnym otoczonym naturą,

֍ nauki i medytacje Mindfulness w klimatycznej ogrzewanej sali,

֍ zajęcia Biodanza,

֍ codzienny uważny ruch,

֍ pełne wyżywienie wegańsko-wegetariańskie (śniadanie, obiad, kolacja),

֍ „kącik kawowy” z lodówką 24/h (kawa, herbata, mleko roślinne, owoce),

֍ możliwość skorzystania z sauny fińskiej i balii ogrodowej,

֍ odpłatne masaże MA-URI, Lomi-Lomi, powięziowy, tajski, twarzy kobido, masaż dźwiękiem, koncert w dźwiękach mis i gongów, inhalacje wodorem i sesje na platformie Shumanna z okularami wizualizacyjnymi.

KWESTIE ORGANIZACYJNE

֍ Zgłoś proszę specjalne potrzeby żywieniowe (dodatki, których nie tolerujesz, alergie pokarmowe, itp.)

֍ Zabierz ze sobą obuwie na zewnątrz i na zmianę oraz ubranie na każdą pogodę.

֍ Na medytacje i ćwiczenia wybierz wygodny i swobodny strój.

֍ Jeśli posiadasz matę czy poduszkę do medytacji oraz matę do ćwiczeń i kocyk, to możesz zabrać ze sobą; sala jest w pełni wyposażona.

֍ Jeśli potrzebujesz zabrać się z kimś samochodem, ogłoś tę informację na grupie WhatsApp, która powstanie po otrzymaniu zgłoszeń.

֍ Jeśli masz potrzeby, których nie wymieniłam, skontaktuj się ze mną.

֍ Na miejscu jest dostępna pościel i ręczniki.

Dowiedz się więcej https://uwaznoscnacodzien.pl/weekend-mindfulness-22-24-listopada/

WARUNKI PŁATNOŚCI

Zaliczka wynosi 200 zł, rezygnacja bez straty zaliczki do 18 października. Pełna płatność do 31 października.

Konto do wpłat 46 1140 2004 0000 3702 8090 0910, mBank S.A z dopiskiem Weekend z Mindfulness 22-24.11.2024/imię i nazwisko.

Zapraszam Cię serdecznie, Magdalena Tybura

Kontakt do mnie: tel. 605 569 020