✨Czuła Ruśka Bania z Magdą Malec

Serdecznie zapraszamy Was na cykl wieczorów baniowych,

podczas których Magda Malec czule zadba o Wasze zdrowie i błogostan.

📅 Daty: 7, 14, 28 listopada oraz 5, 12, 19 grudnia 2024 (czwartki)

🕓 Czas trwania: 19:00-22:00

Z szacunku do punktualnych rozpoczynamy pierwszy seans o 19:15 i nie czekamy na spóźnialskich.

Czego możecie się spodziewać?

🌿✨ trzech ceremonii inspirowanych dawnymi tradycjami łaźniowymi Rusi, które pobudzą wszystkie zmysły,

🌡️ niższej temperatury na piecu (około 70-80 stopni) z wyższą wilgotnością w saunie, co da przyjemny efekt dogłębnie przenikającego ciepła i otulenia lekkiej pary,

🌱 bliskiego kontaktu z naturą, ziół, przypraw, naparów, witek, kadzideł i kosmetyków naturalnych,

🤍 bezpiecznej przestrzeni dla każdego

---

💸 Cena: 90 zł

W zależności od ilości zapisanych osób odpalamy małą saunę lub dużą łaźnię.

Zapisy: https://forms.gle/KC42Qe2ejMYAZr5F9

----

Magda Malec, prowadząca swą praktykę pod hasłem Czułość - Ceremonie Saunowe, stara się tworzyć unikalne doświadczenia w saunie, które pobudzają wszystkie zmysły uczestników i uczestniczek. Specjalizuje się w ceremoniach w stylu ruśko-baniowym, inspirowanych słowiańskimi rytuałami, naturą, ludźmi, emocjami i światem.

Podczas jej ceremonii nie zabraknie witek, naparów, ziół, przypraw, kadzideł czy kosmetyków naturalnych oraz wielu nieoczywistych elementów z punktu widzenia tradycyjnej sauny.

Jest osobą o wyjątkowej wrażliwości i empatii, której filozofia opiera się na czułości w trzech wymiarach.

🤗 Pierwszy to czuła troska o ludzi – każda osoba uczestnicząca w jej wydarzeniach może liczyć na pełne zrozumienie jej potrzeb, indywidualne podejście i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do relaksu, zarówno fizycznego, jak i psychicznego.

🌸🧘‍♀️Drugi wymiar to czułe spotkanie z samym sobą. Uczestnicy mają możliwość uważnego kontaktu ze swoim ciałem, myślami i emocjami. Magda prowadzi ich w tej subtelnej podróży, pomagając wyciszyć umysł, odkryć wewnętrzną równowagę, często skłonić do refleksji.

💞 Trzeci aspekt czułości to współodczuwanie w grupie – saunowanie staje się przestrzenią do budowania więzi i dzielenia się energią oraz emocjami z innymi. Magda tworzy atmosferę wzajemnego wsparcia i jedności, gdzie każdy może poczuć się częścią pewnej społeczności.

Zapraszamy serdecznie wszystkich - zwłaszcza tych, którzy nie mają dużego doświadczenia w saunowaniu. Magda będzie idealną osobą, która wprowadzi Was w ten piękny świat! 🧖‍🌿💖

---------

W Parostacji czekać będzie na Was:

- jeziorko w którym można pływać

- plaża z łagodnym zejściem

- dwa pomosty, leżaki i trampolina do skoków do wody

- ognisko w centrum przestrzeni

- już dwie sauny :)

- ciepła przestrzeń kopuły z kominkiem (często w trybie sauny infra-red)

- przebieralnia

- toaleta, łazienka z prysznicem i gorącą wodą

- czapki do sauny do ogólnego użytku (można też znaleźć u nas własną wyjątkową marokańską lub nepalską kolorową czapę)

- kuchnia, w której znajdziecie filtrowaną wodę do picia

(nie musisz zabierać ze sobą wody w plastiku)

- zmrożoną parostacyjną kombuchę, w formie cegiełki na rozwój przestrzeni

------------------------------

Promujemy Świadome Saunowanie, w atmosferze maksymalnej swobody i uważności.

Każdy z uczestników podejmuje indywidualną pracę z własnym ciałem w granicach swoich potrzeb i możliwości.

Każdy bierze też odpowiedzialność za komfort grupy, dbając o wspólne poczucie bezpieczeństwa.

- Wszystko, co sztuczne, zostaw na zewnątrz.

- Nagość uwolniona jest tu od kontekstu erotycznego.

- Piec polewamy tylko wtedy, kiedy jest naprawdę gorący, jeśli nie jest - najpierw do niego dorzucamy!

(Drewno jest pod daszkiem za sauną, lub pod ławkami w saunie).

- Opuszczamy saunę za każdym razem, kiedy poczujemy, że nasz organizm ma dość, pozwalając mu się porządnie schłodzić.

(Chłodzimy się w jeziorku, przy pomocy wiaderka, polewając się zimną wodą z beczki lub w łazience pod prysznicem).

- Aby każdy miał okazję wsłuchać się w potrzeby swojego ciała, dostosowujemy się do energii większości w kwestiach tego, czy zachowywać się w danej chwili ciszej czy głośniej.

- Podczas seansów prowadzonych zachowujemy ciszę i skupiamy się na odczuciach odbieranych przez zmysły.

------------------------------

🚗 Tradycyjnie zachęcamy też do łączenia się osób zmotoryzowanych z niezmotoryzowanymi i umawiania się na wspólne dojazdy - można wyrazić taką chęć w formularzu zgłoszeniowym, pomożemy Was skontaktować ;)

Dojazd -> Parostacja w Google maps -> miejsca na nowym parkingu za płotem Parostacji (masz problemy z zaparkowaniem, daj znać pomożemy)

Ważne! od razu po zjeździe z głównej drogi w Strzelecką zwalniamy do 20km/h. Prosimy bardzo - dbajcie o naszych sąsiadów. Nie chcemy im kurzyć i powodować niebezpieczeństwa na drodze.