MERA EXPERIENCE

Zimowe doświadczenie ciała i umysłu

Zapraszamy na wyjątkowe, kameralne wydarzenie wellness w przestrzeni MERA SPA w Sopot Marriott Resort & Spa.

MERA Experience to świadome połączenie morsowania, pracy z oddechem, sauny i głębokiej regeneracji — zaprojektowane tak, aby wzmocnić odporność, zredukować stres i pobudzić ciało oraz umysł.

⸻

Termin wydarzenia: 15 lutego 2026

Miejsce: Sopot Marriott Resort & Spa – plaża, strefa basenowa oraz MERA SPA

Godzina rozpoczęcia: 08:00

Czas trwania: ok. 4 godziny

Cena:

– Goście hotelu Sopot Marriott Resort & Spa: bezpłatnie

– Goście z zewnątrz: 180 PLN

⸻

O wydarzeniu

To doświadczenie stworzone zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które mają już kontakt z morsowaniem czy breathworkiem. Pracujemy z zimnem, oddechem i ciepłem w bezpieczny, uważny sposób — z pełnym wsparciem prowadzących.

⸻

Program wydarzenia

08:00 – Spotkanie uczestników w strefie basenowej hotelu Marriott

08:15 – Grupowe morsowanie na plaży

08:45 – Przejście do strefy saun MERA SPA – sesja saunowa z mini-seansem aromaterapeutycznym

09:00 – Podział na dwie grupy: Breathwork / Ice Bath Challenge

10:15 – Śniadanie w restauracji Mera

11:00–12:00 – Czas wolny w strefie saun i basenów

⸻

Co zawiera bilet?

✔ Udział w wydarzeniu MERA Experience

✔ Grupowe morsowanie pod opieką prowadzących

✔ Sesję Breathwork

✔ Ice Bath Challenge

✔ Wejście do strefy saun i basenów

✔ Mini-seans aromaterapeutyczny

✔ Śniadanie w restauracji Mera

✔ Czas wolny w strefie wellness

✔ Rabat –15% na wybrany masaż MERA SPA (do wykorzystania w dniu wydarzenia)

⸻

Dla kogo?

• dla osób szukających głębokiej regeneracji

• dla fanów wellness i świadomej pracy z ciałem

• dla początkujących (bez doświadczenia)

• dla tych, którzy chcą wejść w nowy etap w sposób uważny i wzmacniający

⸻

📩 Zapisy: recepcja MERA SPA

📞 Telefon: 58 766 60 80

Liczba miejsc ograniczona — zapraszamy do rezerwacji.