MERA EXPERIENCE

Zimowe doświadczenie ciała i umysłu

Zapraszamy na wyjątkowe, kameralne wydarzenie wellness w przestrzeni MERA SPA w Sopot Marriott Resort & Spa.

MERA Experience to świadome połączenie morsowania, pracy z oddechem, sauny i głębokiej regeneracji — zaprojektowane tak, aby wzmocnić odporność, zredukować stres i pobudzić ciało oraz umysł.

⸻

📅 Data: 25 stycznia 2025 (niedziela)

⏰ Godzina rozpoczęcia: 08:00

⏳ Czas trwania: ok. 4 godziny

📍 Miejsce: strefa basenów i saun MERA SPA

🎟 Cena:

– Goście hotelu Sopot Marriott Resort & Spa: bezpłatnie

– Goście z zewnątrz: 150 PLN

⸻

O wydarzeniu

To doświadczenie stworzone zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które mają już kontakt z morsowaniem czy breathworkiem. Pracujemy z zimnem, oddechem i ciepłem w bezpieczny, uważny sposób — z pełnym wsparciem prowadzących.

⸻

Harmonogram

08:00 – Spotkanie uczestników w strefie basenowej

08:15 – Grupowe morsowanie na plaży

08:45 – Powrót do strefy saun + mini-seans aromaterapeutyczny

09:00 – Podział na dwie grupy:

• Breathwork

• Ice Bath Challenge

10:15 – Śniadanie w restauracji Mera Restaurant

11:00–12:00 – Czas wolny w strefie saun i basenów

⸻

Co zawiera bilet?

✔ Udział w wydarzeniu MERA Experience

✔ Grupowe morsowanie pod opieką prowadzących

✔ Sesję Breathwork

✔ Ice Bath Challenge

✔ Wejście do strefy saun i basenów

✔ Mini-seans aromaterapeutyczny

✔ Śniadanie w restauracji Mera

✔ Czas wolny w strefie wellness

✔ Rabat –15% na wybrany masaż MERA SPA (do wykorzystania w dniu wydarzenia)

⸻

Dla kogo?

• dla osób szukających głębokiej regeneracji

• dla fanów wellness i świadomej pracy z ciałem

• dla początkujących (bez doświadczenia)

• dla tych, którzy chcą wejść w nowy etap w sposób uważny i wzmacniający

⸻

📩 Zapisy: recepcja MERA SPA

📞 Telefon: 58 766 60 80

Liczba miejsc ograniczona — zapraszamy do rezerwacji.