“Tęsknisz za głębokim połączeniem ze swoim ciałem? Chcesz poprawić swoje samopoczucie emocjonalne oraz odkryć narzędzia holistycznego życia?

Nie szukaj dalej! Zabierzemy Cię w podróż do swojego wnętrza.

Holistyczna praca z ciałem pielęgnuje harmonię między ciałem, umysłem i duchem. Promuje głębokie uzdrowienie i wpływa na jakość naszego życia.”

Plan wydarzenia:

19:00 sesja delikatnego stretchingu (ćwiczenia realizowane na matach, prosimy o zabranie ze sobą wygodnego stroju). Stretching wpływa na zwiększenie elastyczności mięśni, zmniejsza napięcie, poprawia zakres ruchu.

19:30 relaks w saunie fińskiej

20:00 taniec intuicyjny czyli ekspresja pozwalająca dotrzeć do naszych najskrytszych emocji

20:30 klasyka w saunie fińskiej

21:00 czas wolny 😀 można popływać w basenie 👙

21:30 sztuka mycia w łaźni parowej (rafia i mydełka)