Jak saunuje się w Estonii? 🔥💦🌿

Jako łaźniowi antropolodzy z rozkoszą podróżujemy i doświadczamy różnych rodzajów kąpieli parowych.

Jedna z podróży powiodła nas do Estonii, miejsca gdzie doświadczyliśmy wyjątkowej ceremonii prowadzonej przez Elis Seppius, która pokazała nam swoją tradycję, czyli estońskie obyczaje łaźniowe przekazywane z pokolenia na pokolenie.

Podobnie jak my, Elis prowadzi saunowania nakierowane na spotkanie ze sobą, jeździ po festiwalach i łączy tradycje ze współczesnymi metodami pracy z ciałem, terapią i masażem.

Bardzo cieszymy się na kolejne wspólne spotkanie i możliwość dania Wam wyjątkowego doświadczenia i przekazania wiedzy o tradycjach łaźniowych - w końcu naszą Parostacyjną misją jest propagowanie Świadomego Saunowania.

To będzie ceremonia prowadzona w delikatnej kobiecej energii Elis, z miodem, solą, witkami i śpiewem. 🔥

Kilka słów od Elis:

'My name is Elis Seppius and I am the keeper of Estonian smoke sauna heritage. Smoke sauna tradition goes back to the deepest roots of our culture. The words we use about sauna are ancient, probably as old as the ways to work with the elements of fire, smoke, water, steam and wind to bring healing and transformation.

First I was a psychologist, therapist and journalist and a mother of 2. My journey of also becoming a sauna woman began years ago when I first met indigenous American elders. The calling was intense during our meetings in sweat lodges and temascals, but I didn’t understand the link of their culture to mine at that time.

Years later I finally met my Estonian sauna teacher Eda Veeroja and everything fell into its place. Heated stones and steam in a tiny dark room are elements that connect us all - from indigenous people from Siberia to America and everyone in between. The sauna has become the home of my soul. Over the past two years, I have travelled in Estonia and Scandinavia, creating ceremonies in private saunas, larger commercial saunas, small gatherings, and crowded festivals, all in pursuit of my calling to help create healing connections between human hearts and saunas. This journey aims to help us experience the magnificent healing potential that any sauna can offer when used intentionally.

In Estonian indigenous religion, groves have been revered as holy places. These sacred forests, brimming with spirit, have served as places of worship instead of traditional churches. Among the trees lies a wellspring of wisdom, while by the fresh water springs, a connection to the eternal is felt. Saunas in our homes are akin to tiny chapels within this forest cathedral. These small, humble, and private structures offer everything a human needs - a secure space to experience our physical embodiment, a reminder of the cycle of rebirth, a sense of awe as we discover boundless spaciousness within our hearts, and an infinite love that binds generations and timelines together.

Sauna is as ethereal as it’s practical and mundane. We get clean, properly clean - beamingly happily clean. But sauna also is a place to connect to one’s ancestral blessings, to experience the higher timeline scenarios and start manifesting them, and to become the wisdom carrier for the future generations.

Pozostałe wydarzenia na trasie Elis:

29.06 - Zdrowo pod kopułą: https://facebook.com/events/s/sauna-z-elis-seppius-wg-estons/1171750677349343/

3.07 - Dzika Sauna: https://facebook.com/events/s/estonska-ceremonia-dzikosaunow/8271125026240008/

🌿

W Parostacji czekać bedzię na Was:

- jeziorko w którym można pływać

- plaża z łagodnym zjeściem

- dwa pomosty, leżaki i trampolina do skoków do wody

- ognisko w centrum przestrzeni

- gorąca sauna najczęściej w trybie slow baniowo-pirtysowym

- ciepła przestrzeń kopuły z kominkiem

- przebieralnia

- toaleta, łazienka z prysznicem i gorącą wodą

- kuchnia, w której znajdziecie filtrowaną wodę do picia

(nie musisz zabierać ze sobą wody w plastiku) i mały poczęstunek -lemoniadę, herbatę, zmrożone owoce i czekoladę.

---------------------------------

Składka - 200 zł.

Zapisy przez messenger Parostacji.

Lub więcej jeśli poczujesz że warto nas wspierać.

Jeśli wolisz barter - napisz i wpadnij podziałać w Parostacji któregoś dnia!

---------------------------------

Promujemy Świadome Saunowanie, w atmosferze maksymalnej swobody i uważności.

Każdy z uczestników podejmuje indywidualną pracę z własnym ciałem w granicach swoich potrzeb i możliwości.

Każdy bierze też odpowiedzialność za komfort grupy, dbając o wspólne poczucie bezpieczeństwa.

- Wszystko, co sztuczne, zostaw na zewnątrz.

- Nagość uwolniona jest tu od kontekstu erotycznego.

- Piec polewamy tylko wtedy, kiedy jest naprawdę gorący, jeśli nie jest - najpierw do niego dorzucamy!

(Drewno jest pod daszkiem za sauną, lub pod ławkami w saunie).

- Opuszczamy saunę za każdym razem, kiedy poczujemy, że nasz organizm ma dość, pozwalając mu się porządnie schłodzić.

(Chłodzimy się w jeziorku, przy pomocy wiaderka, polewając się zimną wodą z beczki lub w łazience pod prysznicem).

- Aby każdy miał okazję wsłuchać się w potrzeby swojego ciała, dostosowujemy się do energii większości w kwestiach tego, czy zachowywać się w danej chwili ciszej czy głośniej.

- Podczas seansów prowadzonych zachowujemy ciszę i skupiamy się na odczuciach odbieranych przez zmysły.

------------------------------

🚗 Tradycyjnie zachęcamy też do łączenia się osób zmotoryzowanych z niezmotoryzowanymi i umawiania się na wspólne dojazdy.