Zapraszamy na wyjątkowe połączenie ekstatycznego oddechu, dzikiego tańca i gorących ceremonii saunowych!

W środku zimy - w samym centrum szarego, zimnego miasta - czeka na Was alternatywny baśniowy świat po drugiej stronie lustra - zielona dżungla Jazdowa i gorące misterium saunowo-taneczno-oddechowe!

Wiecznie zielone zagajniki Jazdowa zamienią się tego dnia w upalne, wilgotne tropiki, w których śpiewają do ucha nieznane dzikie stwory, wachlują skrzydłami egzotyczne ptaki i kleją się do ciała liście bujnej gęstwiny roślin.

Zgromadźmy się wokół ognia buchającego z brzucha rozgrzanej do czerwoności sauny - w której, niczym w alchemicznym tyglu, przetopią się nasze zmartwienia, bóle, obsesje, żale i tęsknoty - uwalniając nowe pokłady energii do życia doświadczanego w pełni - w nagiej autentyczności.

Dajmy się wciągnąć żywiołom w alchemiczny proces przemiany i zaprosić na ich dziki sakrament:

🌿 przełamywania życiowych schematów,

🌱 porzucania zużytych kostiumów i masek,

🌾 łapania oddechu i chwili rzeczywistego kontaktu ze sobą,

🍃 doświadczania inspirujących wglądów oraz małych i dużych objawień,

🍂 ożywczego pobudzenia wszystkich zmysłów, odpuszczenia kontroli i odważnego czerpania pełnymi garściami z tu i teraz.

Wieczór zaczniemy kręgiem i ekstatyczną sesją oddechową prowadzoną przez Natalię "Xymenę" Ambroziak.

Zgromadzoną energię wykorzystamy następnie w szalonym tańcu do tropikalnych organicznych bitów, granych przez Nag Champa - muzyka rozbrzmiewać będzie równocześnie na gorącym parkiecie i w saunie, w której Xymena prowadzić będzie ceremonie z wykorzystaniem pachnących, szumiących liściastych witek, wachlarzy, mis i kadzideł.

🌬 Podczas tańca będziemy robić przerwy na podbicie energii krótkimi wspólnymi doładowaniami oddechowymi.

🥁 Zachęcamy do przynoszenia instrumentów i grania na żywo razem z djem!

🤸‍♀️ Niech prowadzi nas oddech, rytm i temperatura!

Ramowy plan wydarzenia:

19:00 rejestracja uczestników i krąg otwierający

19:30 ćwiczenia oddechowe w grupie i w parach

20:30 dj-ski set muzyczny (Nag Champa), ekstatyczny oddech i taniec na parkiecie oraz ceremonie witkowo-oddechowe w saunie (Natalia "Xymena" Ambroziak)

23:30 integracja i krąg zamknięcia

🎶 🎼 🎵

👁 Podczas wieczoru korzystać będziemy m.in. z narzędzi takich jak: świadome połączone oddychanie, metoda Wima Hofa i Tantric-Shamanic Breath.

👁 Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w praktykach oddechowych i medytacyjnych.

👁 W dniu wydarzenia nie należy spożywać ciężkostrawnych posiłków, alkoholu ani żadnych środków zmieniających świadomość.

👁 Przeciwwskazaniem do udziału w wydarzeniu jest ciąża, epilepsja, choroby zakaźne, niedawne operacje, poważne nadciśnienie oraz choroby serca i układu krążenia, choroby oczu oraz poważne zaburzenia lękowe i stany psychotyczne.

👁 Głęboka praca z oddechem i temperaturą może wywoływać krótkotrwałe oszołomienie, zawroty głowy lub niekontrolowane drżenie czy uczucie mrowienia w ciele - reakcja ta nie jest niczym nieprawidłowym i uspokoi się wraz ze zmniejszeniem intensywności praktyki.

🎶 🎼 🎵

Wieczór poprowadzą:

🔸 Natalia "Xymena" Ambroziak - masażystka powięziowa MAS i MER, terapeutka BBTRS, łącząca w swojej pracy różne modalności pracy z ciałem, oddechem i układem nerwowym.

Właścicielka Salonu Radykalny Relaks i współzałożycielka Sauny Parostacji, trenerka oddechu, facylitatorka medytacji aktywnych Osho i Aktywacji Energii Kundalini we współpracy z Aliveness Kundalini Activation. Prowadzi autorskie sesje "masażu psychodelicznego" i sesje terapeutycznej pracy w saunie we współtworzonym z Lucjanem "Witem" Morawskim autorskim nurcie Sauna Based Therapy. Współinicjatorka ruchu Świadomego Saunowania.

🔸 Robert Radzimirski (NAG CHAMPA) - DJ, tantryk, pasjonat kultur etnicznych, organizator imprez i koncertów.

Od Ponad 20 lat puszczam muzykę dla tańczących ludzi. Radość i satysfakcja płynąca z tworzenia przestrzeni do ekspresji, zabawy, uwolnienia emocji, wejścia w trans i zapomnienia się w tańcu nie opuszczała mnie przez te wszystkie lata. Jednak dzisiaj dzięki zdobytej wiedzy i praktyce z obszaru tantry i szamanizmu (u boku Ananda Rudry) dużo bliżej mi do ceremonialnych przestrzeni oraz wszelkich praktyk świadomego ruchu niż zadymionych klubów.Tworzyłem projekty Warsaw Balkan Madness, Global Diggers, Laboratorio Tropical, oraz Nag Champa.

Zawsze fascynowały mnie wszelkie połączenia muzyki etnicznej, folkowej i elektronicznej. W swoich setach staram się zabrać słuchacza w mistyczną podróż po mało znanych zakątkach świata. Fascynując się szamanizmem oraz kulturą psychodeliczną tworzę opowieść, która nie tylko porywa do tańca, ale pomaga też zanurzyć się w medytacji i spojrzeć w głąb siebie. Dbam, aby muzyka subtelnie pieściła zmysły, przebudzając ciało i duszę do pełni życia.

-------------------------------

👉 Zapisy przez formularz: https://forms.gle/MTD5jmhiwBVChGWi8

Składka: 100 zł (preferowana gotówka na miejscu)

Jeśli wolisz barter - napisz do Natalia "Xymena" Ambroziak

🌲

Dobrze wziąć ze sobą co najmniej 2 ręczniki i czapkę.

Na miejscu czekać będzie na Was woda, gorąca herbata, lemoniada i nasza, legendarna już, niesiona fermentem i znana z zamiłowania do eksplozji domowej kombuchy z Parostacyjnego Kombucha Lab’u.

🚗 Na terenie Jazdowa obowiązuje zakaz parkowania, zalecamy korzystanie z komunikacji miejskiej lub umawianie się na wspólne dojazdy.

------------------------------

Parostacja to społecznościowo-rodzinna sauna, którą prowadzi PARA – budowniczy sauny, masujący witkami – Wit Lucjan Morawski (Saunowisko) i Natalia Xymena Ambroziak (Radykalny Relaks) – zajmująca się masażem powięziowym i terapeutyczną pracą z ciałem, oddechem i układem nerwowym.

Przyjeżdżamy do miasta z próbką tego, co robimy na co dzień w Uzdrowisku Parostacja, czyli naszym podwarszawskim magicznym zagajniku, w lesie nad jeziorkiem w Maryninie pod Grodziskiem Mazowieckim.

Kąpiele w gorącej parze traktujemy jako rytuał.

Pracujemy z medycyną żywiołów – ognia, wody, powietrza i ziemi, a także tym, co daje nam świat roślin.

Tworzymy bezpieczną przestrzeń – społeczną, otwartą i szczerą – gdzie wszystko, co sztuczne zostawiamy na zewnątrz.

Kierujemy się ku słowiańskim korzeniom jednocześnie łącząc zwyczaje rożnych kultur łażniowych z całego świata – pirtysu, bani, hammamu czy szałasu potów.

Odkrywanie zapomnianych tradycji inspiruje nas przy tym do ciągłego poszukiwania nowych sposobów doświadczania skrajnych temperatur i potraktowania sauny jako laboratorium nieustannych wielozmysłowych eksperymentów.

Specjalnością Parostacji są uzdrawiające podróże w odmienne stany świadomości przy pomocy gorących okładów z pachnących dębowych witek i uwalniającego napięcia, głębokiego masażu - w rytualnej oprawie gęstych aromatów kadzideł, orzeźwiającego smaku zmrożonych owoców oraz kojących dźwięków mis i dzwonków.

Na Jazdowie ponownie zawitamy w formule dobrze już znanej bywalcom letnich festiwali muzycznych i świadomościowych, po których krążymy ze swoim barwnym i dźwięcznym taborem, poza sauną, pracą z ciałem i rytuałami serwując Wam bogaty program warsztatowo-koncertowo-kulturalny.

Zapraszamy na:

- koncerty, jamy, sety, słuchowiska i audycje Paro-stacji - transmitowane na żywo z przestrzeni Otwartej Pracowni do sauny

- spotkania literackie

- warsztaty śpiewu białego i gardłowego

- sesje otwierania głosu w saunie

- wykłady o zastosowaniu ziół i kadzideł w saunie

- wieczór poświęcony fińskim tradycjom saunowym

- jogę i rozciąganie powięziowe

- medytacje prowadzone

- sesje oddechowe

- koncerty mis i gongów

- warsztaty ceramiczne

- zabiegi na ciało - naparzania, parowania, szczotkowania i peelingi

- transowe grupowe ceremonie witkowe z muzyką i śpiewem

- sauna-healingi - błogie podróże w parze dla 2-5 osób, na leżąco

- witkowe sesje głębokich masaży uwalniających emocje i napięcia z ciała - w opcji indywidualnej lub dla par.

---------------------------------

Szerzymy 𝐒𝐰𝐢𝐚𝐝𝐨𝐦𝐞 𝐒𝐚𝐮𝐧𝐨𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞 w atmosferze maksymalnej swobody i uważności.

Każdy z uczestników podejmuje indywidualną pracę z własnym ciałem w granicach swoich potrzeb i możliwości.

Każdy bierze też odpowiedzialność za komfort grupy, dbając o w