𝐅𝐎𝐊𝐀𝐑𝐈𝐔𝐌 💆‍♀️ to wyjątkowy wieczór podzielony na dwie główne części: pielęgnację oraz seanse.

🔸 Część 1: Pielęgnacja (18:00–20:00)

Rozpoczynamy o godzinie 18:00, a pielęgnacja trwa około dwóch godzin. Im wcześniej przyjdziesz, tym lepiej przygotujesz swoje ciało na zabiegi i całość wieczoru. Ta część obejmuje trzy kluczowe etapy:

• Oczyszczanie,

• Nawilżenie,

• Odżywienie.

🔸 Część 2: Seanse (od 20:15)

Pierwszy seans zaczyna się o 20:15, a kolejne odbywają się co 45 minut. W tej części nadal dbamy o pielęgnację, ale nacisk kładziemy przede wszystkim na relaks i 𝗼𝗱𝗽𝗼𝗰𝘇𝘆𝗻𝗲𝗸 𝘄 𝗸𝗼𝗯𝗶𝗲𝗰𝘆𝗺 𝗴𝗿𝗼𝗻𝗶𝗲.

Częste pytania:

❓Czy mogę dołączyć do wieczoru w dowolnym momencie?

✅ 𝙏𝘼𝙆!

❓ Czy mogę uczestniczyć w trakcie miesiączki?

✅ 𝙏𝘼𝙆!

❓ Czy wieczór jest odpowiedni dla osób z cerą naczynkową?

✅ 𝗝𝗔𝗞 𝗡𝗔𝗝𝗕𝗔𝗥𝗗𝗭𝗜𝗘𝗝!

Jeśli masz dodatkowe pytania, pisz, dzwoń lub ślij sowy. Edyta, współorganizatorka tego wydarzenia, z przyjemnością odpowie na wszelkie wątpliwości i pomoże w każdej innej kwestii. 😊

PS Jeśli masz własną szczotkę do szczotkowania ciała, zabierz ją ze sobą. Jeśli nie, bez obaw – możesz zakupić ją na miejscu.

---

🔸 Wieczór saunowy to kilkugodzinne spotkania ze swobodnym dostępem do sauny.

🔸 Dostępne są prysznice z ciepłą wodą oraz balie do chłodzenia.

🔸 Na miejscu prowadzimy bar z ciepłymi i zimnymi napojami, są również świeże owoce i warzywa!

🟢 𝙕𝙖𝙥𝙧𝙖𝙨𝙯𝙖𝙢𝙮 𝙙𝙤 𝙧𝙚𝙯𝙚𝙧𝙬𝙖𝙘𝙟𝙞 𝙢𝙞𝙚𝙟𝙨𝙘:

https://saunazanu.pl/rezerwuj-teraz/

🟢 Weźcie ze sobą 2 ręczniki, najlepiej 3, klapki, czapki, szlafroki i do zobaczenia!:)

🟢 Lokalizacja: https://maps.app.goo.gl/up5ujYbN1pyEZtQv7

Zaledwie kilka minut spacerem od ZANU jest stacja metra Centrum Nauki Kopernik. Jeśli masz taką możliwość, to najwygodniejszy sposób, aby do nas dotrzeć. Jeśli jednak wybierasz samochód - ustaw nawigację na CNK.

---

𝘾𝙯𝙮𝙢 𝙟𝙚𝙨𝙩 𝙘𝙚𝙧𝙚𝙢𝙤𝙣𝙞𝙖 𝙨𝙖𝙪𝙣𝙤𝙬𝙖?

Ceremonia saunowa to tradycyjna praktyka wykonywana w saunach, w której uczestnicy doświadczają seansu z udziałem saunamistrza. Podczas ceremonii rozgrzewane kamienie na piecu sauny są polewane wodą, co generuje parę, która rozprzestrzenia się wewnątrz pomieszczenia oraz podnosi odczuwalną temperaturę. Dodatkowo saunamistrz rozprowadza ciepło za pomocą ręcznika lub wachlarza. W trakcie seansu stosowane są również aromatyczne olejki eteryczne, a wszystkiemu towarzyszy muzyka, co dodatkowo wzmacnia doznania uczestników. Seanse mają różne warianty, jednak celem każdego spotkania jest relaks i oczyszczenie organizmu.