Zapraszamy we wtorki 9.11 oraz 3.12 (i dalej co 2 tygodnie) do Parostacji na spotkanie z głosem, spotkanie we wspólnej wibracji.

Będzie to połączenie kąpieli w dźwięku i kąpieli w parze.

--

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą rozluźnić się ciepłem i parą w pływającej po wodzie łaźni, rozgrzać i otworzyć swój głos żeby połączyć się w śpiewie, nauczyć pieśni ludowych i spędzić miło czas.

We wtorek 5.11 spotkaliśmy się po raz pierwszy. To było niesamowite doświadczenie, połączenie, dosłowna kąpiel głosowa, podróż w dźwięku i parze.

Teraz 19.11 spotkamy się ponownie, usiądziemy w kręgu żeby się poznać i zawiązywać dalej grupę - możesz oczywiście przyjść na jedno ze spotkań, ale w założeniu chcemy spotykać się cyklicznie żeby uczyć się pieśni i wspólnie rozwijać.

Super jeśli śpiewasz/grasz na instrumentach,

ale też jest ok jeśli jesteś dopiero na początku tej podróży -

śpiewanie w grupie ułatwia start.

Na drugim spotkaniu zajęcia rozśpiewujące i naukę pieśni poprowadzą także dziewczyny z chóru RECHA.

https://fb.watch/vyp58c_ilC/?mibextid=KsPBc6

-----

Zrzutka 100 zł

Przy wykupieniu karnetu na 4 spotkania z góry 350 zł.

Zapisy:

https://forms.gle/cBmfwrczLafgfgCi6

Grupa Parostacyjna poświęcona śpiewowi: Para w Głosie, Głos w Parze.

https://www.facebook.com/groups/706614338048059/

-----

Czym jest biały śpiew? W słowiańskiej kulturze ludowej istnieje szczególna technika wokalna – biały śpiew. Narodził się on z wołania, podobnego do tego, które robimy w lesie, aby kogoś znaleźć lub odnaleźć się samemu.

Od najdawniejszych czasów człowiek wsłuchiwał się w liczne głosy zwierząt i ptaków. Używając własnego ciała oraz najprostszych narzędzi, naśladował dźwięki natury, aby wejść z nią w kontakt. Słyszał odpowiedź: ptaki odpowiadały na dźwięk wabika, stada podążały za pasterskim rogiem, zwierzęta wychodziły ze swoich kryjówek do myśliwego.

Z tego dialogu, z harmonizacji człowieka oraz przyrody rodziła się muzyka, rodził się śpiew.

— — —

У славянскай народнай культуры існуе адметная вакальная тэхніка — белы спеў. Ён нарадзіўся з клічу, падобнага да таго, які мы пасылаем у лесе, каб каго-небудзь знайсці або знайсціся самому.

З даўніх часоў чалавек прыслухоўваўся да шматлікіх галасоў жывёл і птушак. Выкарыстоўваючы сваё цела і найпрасцейшыя інструменты, ён імітаваў гукі прыроды, каб увайсці з ёй у кантакт. Ён чуў адказ: птушкі адгукаліся на вабiк, статкі ішлі за пастуховай трубой, жывёлы выходзілі з сваіх зацiшкаў да паляўнічага.

З гэтага дыялогу, з гарманізацыі чалавека з прыродай нараджалася музыка, нараджаўся спеў.

— — —

Что такое белый спев? В славянской народной культуре существует особая вокальная техника. Белый спев. Он рожден из зова, подобного тому, который мы отправляем в лесу, чтобы кого-то найти или найтись самому.

С древнейших времен человек прислушивался к многочисленным голосам животных и птиц. Используя собственное тело и простейшие инструменты он имитировал звуки природы, чтобы войти с ней в контакт. Он слышал ответ: птицы отвечали на звук манка, стада следовали за пастушьим рожком, животные выходили из своих укрытий к охотнику.

Из этого диалога, из гармонизации человека с природой рождалась музыка, рождался спев.

----

W Parostacji czekać będzie na Was:

- jeziorko w którym można pływać

- plaża z łagodnym zejściem

- dwa pomosty, leżaki i trampolina do skoków do wody

- ognisko w centrum przestrzeni

- już dwie sauny :)

- ciepła przestrzeń kopuły z kominkiem (często w trybie sauny infra-red)

- przebieralnia

- toaleta, łazienka z prysznicem i gorącą wodą

- czapki do sauny do ogólnego użytku (można też znaleźć u nas własną wyjątkową marokańską lub nepalską kolorową czapę)

- kuchnia, w której znajdziecie filtrowaną wodę do picia

(nie musisz zabierać ze sobą wody w plastiku)

- zmrożona parostacyjna kombucha Misktura, w formie cegiełki na rozwój przestrzeni

------------------------------

Promujemy Świadome Saunowanie, w atmosferze maksymalnej swobody i uważności.

Każdy z uczestników podejmuje indywidualną pracę z własnym ciałem w granicach swoich potrzeb i możliwości.

Każdy bierze też odpowiedzialność za komfort grupy, dbając o wspólne poczucie bezpieczeństwa.

- Wszystko, co sztuczne, zostaw na zewnątrz.

- Nagość uwolniona jest tu od kontekstu erotycznego.

- Piec polewamy tylko wtedy, kiedy jest naprawdę gorący, jeśli nie jest - najpierw do niego dorzucamy!

(Drewno jest pod daszkiem za sauną, lub pod ławkami w saunie).

- Opuszczamy saunę za każdym razem, kiedy poczujemy, że nasz organizm ma dość, pozwalając mu się porządnie schłodzić.

(Chłodzimy się w jeziorku, przy pomocy wiaderka, polewając się zimną wodą z beczki lub w łazience pod prysznicem).

- Aby każdy miał okazję wsłuchać się w potrzeby swojego ciała, dostosowujemy się do energii większości w kwestiach tego, czy zachowywać się w danej chwili ciszej czy głośniej.

- Podczas seansów prowadzonych zachowujemy ciszę i skupiamy się na odczuciach odbieranych przez zmysły.

------------------------------

🚗 Tradycyjnie zachęcamy też do łączenia się osób zmotoryzowanych z niezmotoryzowanymi i umawiania się na wspólne dojazdy - można wyrazić taką chęć w formularzu zgłoszeniowym, pomożemy Was skontaktować ;)

Dojazd -> Parostacja w Google maps -> miejsca na nowym parkingu za płotem Parostacji (masz problemy z zaparkowaniem, daj znać pomożemy)

Ważne! od razu po zjeździe z głównej drogi w Strzelecką zwalniamy do 20km/h. Prosimy bardzo - dbajcie o naszych sąsiadów. Nie chcemy im kurzyć i powodować niebezpieczeństwa na drodze.