Kategoria wpisów
„Sauna a zdrowie”
Jak wynieść z saunowania maksimum i nie zrobić sobie przy tym krzywdy?
Nie tylko zapach brzeziny, czyli olejki eteryczne do sauny
Aromaterapia nie jeden ma zapach! Lawendowy, jałowcowy, miętowy, cytrusowy. A Ty jakie wybierasz olejki do sauny? Czym kierujesz się przy zakupie? Poznaj z nami właściwości wybranych olejków eterycznych.
Lepiej zapobiegać niż leczyć, czyli cała prawda o przeziębieniu i saunie
Saunowanie i przeziębienie, czy to dobre połączenie? Jak myślicie, lepiej wygrzać organizm w saunie, czy zostać w domu? Odpowiedź znajdziecie w najnowszym wpisie.
Saunowe ABC dla włosów
Przedstawiamy kolejną dawkę wiedzy. Saunowe ABC dla włosów. Co trzeba wiedzieć przed rozpoczęciem saunowania?
Jak wiosna i lato to… koniecznie do sauny, bo warto!
Najczęściej saunujemy jesienią i zimą, ale czy sauna latem nie jest równie zdrowa? Jaki wpływ na nasz organizm będzie mieć saunowanie w ciepłe dni? Sprawdź nasz najnowszy wpis o saunowaniu latem!
Tyle informacji, że mózg paruje?
Mamy jeszcze trochę ciekawych rzeczy dla Ciebie:
Nie przegap nowych artykułów!
Za każdym razem, gdy opublikujemy coś nowego, otrzymasz od nas maila